Punkty żywieniowe
1. Na trasie 10. PKO Półmaratonu Solidarności punkty odżywiania znajdują się co około 4 km patrz>>>
2. Produkty na punktach odżywiania drugim i trzecim rozstawione będą na stołach w następującej kolejności:
woda mineralna
cukier
czekolada
napój izotoniczny
3. Punkt pierwszy i czwarty będzie zaopatrzony tylko w wodę mineralną.
4. Ze względu na panujące trudne warunki atmosferyczne i specyfikę trasy zachęcamy zawodników do zabezpieczenia sobie we własnym zakresie środków wspomagających napoje/żele do użytku bezpośredniego na trasie biegu.
5. Ze względu na ewentualne warunki atmosferyczne dotyczące słonecznej pogody - apelujemy do zawodników o zabezpieczenie indywidualnych nakryć głowy podczas biegu.
